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All diesen Verhaltensweisen folgen normalerweise natürliche Veränderungen in der Entwicklung des Kindes, die nach einiger Zeit von selbst vergehen (insbesondere, wenn Sie ihnen nicht übermäßig Aufmerksamkeit schenken). Der wichtigste Rat für eine schwierige Zeit, in der Sie die Geduld Ihrer Eltern auf die Probe stellen müssen, ist: Bleiben Sie ruhig.
Warum ekelt das Kind beim Essen?
Probleme mit der Nahrung, die Weigerung, eine Mahlzeit zu essen, widerliche oder abgelehnte Nahrungsmittel, die dem Kind bisher gefallen haben, sind oft ein Zeichen von:
- Identität suchen
- Grenzen testen (ein Kind greift öfter danach, je mehr Eltern wollen, dass das Kleinkind "gut isst" und je mehr Aufmerksamkeit dem Verhalten von Mutter oder Vater geschenkt wird),
- Treffen Sie Ihre eigenen Entscheidungen.
Deshalb kann ein Elternteil das Beste für sich und das Kind tun Akzeptieren Sie diesen Prozess. Es lohnt sich, sich mit den Vorgängen auseinanderzusetzen und zu sagen: "Du willst nicht, iss nicht." Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie Ihrem Kind alles geben, was es möchte und was im Moment nicht auf dem Tisch liegt.
Was nicht zu tun
Probleme mit dem Essen bei einem Kind sind oft die Folge von:
- Drängen,
- Ablenkung des Kindes,
- Bestechung.
Die oben genannten Methoden funktionieren normalerweise kurzfristig. Langfristig können sie die gemeinsame Essenszeit auf dem Schlachtfeld ändern, und Kinder, die im Esser gut essen oder im Gegenteil: Menschen mit gestörtem übermäßigem Appetit, die nicht einschätzen können, wann sie hungrig sind und nicht in der Lage sind, entsprechend den Bedürfnissen des Körpers zu essen.
Zu beachtende Regeln
- nicht naschen lassen. Das Kind möchte nicht essen: gut, aber nicht nach ungesunden Snacks zwischen den Mahlzeiten greifen. Wenn das Kleinkind nicht gefrühstückt oder ein wenig gegessen hat, lassen Sie es auf das Abendessen / Mittagessen warten. Sie können auch ein nicht gegessenes Essen im Kühlschrank verstecken und es essen lassen, wenn es hungrig wird.
- Stellen Sie keine Lebensmittel vor den Fernseher. Füttern Sie Ihr Baby nicht allein vor dem Fernseher oder Computermonitor.
- Geben Sie Ihrem Kind keine Junk-Food, sobald es mit seinem Geschmack vertraut ist, besteht ein hohes Risiko, dass es sich weigert, einen weicheren Geschmack gesunder Mahlzeiten zu haben
- Stellen Sie sicher, dass Ihre Mahlzeiten gut aussehen. Das Kind, bevor es isst: Er beobachtet und riecht das Geschirr.
- Überstürzen Sie das Kind nicht mit Essen: Wenn möglich, stehen Sie früh auf und essen Sie alleine.
- Lassen Sie das gemeinsame Essen eine Zeit der Entspannung und gemeinsamer Momente in angenehmer Atmosphäre sein.
- kümmere dich um den täglichen Verkehr. Der Appetit Ihres Kindes wird größer sein.
Und wie gehen Sie mit Problemen beim Essen Ihrer Kinder um?
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