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Das Menü eines 6 Monate alten Kindes

Das Menü eines 6 Monate alten Kindes


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Wenn ein Kind die erste Jahreshälfte beendet, gibt es einige Veränderungen in seinem Leben. Er ist bereits stark, zeigt Emotionen, erkennt seine Eltern perfekt, spielt mit ihnen, setzt sich, lernt aber auch neue Geschmäcker kennen. Dieser sechste Monat ist die Zeit wenn Milch nicht mehr das einzige Lebensmittel ist. Was sollte die Ernährung eines sechs Monate alten Kindes enthalten? Was ist zu vermeiden und wofür ist es zu früh? Hier finden Sie die wichtigsten Informationen zum Thema - die Speisekarte eines 6 Monate alten Kindes.

Expertenempfehlungen zur Fütterung von 6 Monate alten Säuglingen

Die Empfehlungen der Polnischen Gesellschaft für Gastroenterologie, Hepatologie und Ernährung für Kinder im Jahr 2015 zur Säuglingsernährung legen nahe, dass Vorrang eingeräumt werden sollte das Stillen dauerte mindestens 6 Monate (lesen Sie - wie lange stillen), Nur dann können feste Lebensmittel der Ernährung hinzugefügt werden.

Wie für Fütterung mit modifizierter Milch, es sollte einem ähnlichen Muster folgen, obwohl die Diät in diesem Fall in der Regel erweitert wird nach 4 Monaten. Es wird empfohlen, dass ein Kind in diesem Alter 5 Mahlzeiten pro Tag, einschließlich 4 Milchprodukte, isst und die Portionsgröße sollte sein 150 - 160 ml. Obwohl hauptsächlich die Eltern entscheiden, was, wann, wie viel und wie das Kind essen wird, und auf den Appetit und die Bedürfnisse des wachsenden Kleinkindes eingehen.

Das Menü eines 6 Monate alten Kindes. Was kann ein sechs Monate altes Kleinkind essen?

Wie sollte eine sechsmonatige Babykarte im Detail aussehen?

Das Essen für das sechs Monate alte Kleinkind sollte zunächst gut sein gekocht und gemischt zur Konsistenz von Brei. Die Diät kann beinhalten:

  • Gemüse - Karotten, Bohnen, Erbsen, Kartoffeln, Blumenkohl, Brokkoli, Petersilie, Kürbis, Rosenkohl, Zucchini, Patison, Sellerie, Zuckermais
  • Früchte - Banane, Apfel, Beeren,
  • Fleisch - Huhn, Pute, Kalb, Lamm, Kaninchen
  • glutenfreie Brei und Brei

Getreideprodukte: in kleinen Mengen (frühestens im 5. Monat und spätestens im 6. Monat) - Grieß, weißer Reis und brauner Buchweizen

100% Püreesäfte ohne Zucker: 150 ml täglich

Bei der Ernährung eines 6 Monate alten Kindes Trotzdem sollte das Hauptnahrungsmittel Milch seinWenn wir stillen, sollten wir dies auf Anfrage und mit modifizierter Milch tun, abhängig von den Empfehlungen auf der Verpackung.

Auf der nächsten Seite erfahren Sie, wie Sie Mahlzeiten für ein 6 Monate altes Kleinkind zubereiten.



Bemerkungen:

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    Geniale Idee und zeitnah

  2. Yerodin

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