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Postpartaler Sex oder wie man Mutterschaft und Intimität in Einklang bringt

Postpartaler Sex oder wie man Mutterschaft und Intimität in Einklang bringt


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Für die meisten Frauen ist die Geburt eines Kindes mit verschiedenen Veränderungen im geistigen, geistigen und körperlichen Bereich verbunden. Kaum eine Frau fühlt sich kurz nach der Entbindung attraktiv. Dies ist nicht nur mit zusätzlichen Kilos verbunden, sondern auch mit Dehnungsstreifen, Verfärbungen, Erythemen, Krampfadern und vielen anderen Beschwerden, die einer Frau kein Gefühl von Attraktivität oder Selbstvertrauen verleihen. Der Faktor, der am häufigsten ein Hindernis für die Intimität darstellt, ist jedoch die Angst vor Schmerzen, unabhängig davon, ob die Geburt auf natürliche Weise oder per Kaiserschnitt erfolgte. Während sich eine Frau monatelang auf die Geburt eines Kindes vorbereitet, ihre hormonelle Ökonomie monatelang wechselt und eine Frau an eine neue Rolle anpasst, haben Männer eine etwas schwierige Aufgabe: eine Frau zu verstehen. Es gibt viele Führer auf dem Markt, die zukünftigen Vätern beibringen, wie man mit einer schwangeren Frau umgeht, um nicht von den Schwankungen ihrer Launen und Launen verrückt zu werden, aber kaum ein Führer bereitet den zukünftigen Vater auf das vor, was nach der Geburt des Kindes folgt.

Baby ist wichtiger als Papa

Die postpartale Periode ist vorbei, das Baby ist zwei oder drei Monate alt, schläft die meiste Zeit der Nacht süß, Papa murmelt zufrieden bei dem Gedanken an einen Moment allein mit Mama und ... küsst sich mit dem Rücken. Die meisten Männer verstehen nicht, wie Sie überhaupt keine Lust auf Sex haben? Währenddessen scheidet der Körper einer stillenden Frau Oxytocin aus - ein Hormon, das manchmal als "Bindungshormon" bezeichnet wird und sich während des Stillens beruhigt fahren. Dies ist keine Regel, kann aber erklären, warum eine extrem sexuell aktive Frau vor der Schwangerschaft nach der Entbindung das Interesse am Sex vollständig verlor. Für Männer ist dieses Phänomen ebenso exotisch wie verzweifelt. Das ist verständlich - aus der Geliebten wird eine Mutter, die bei jedem Babyquietschen aus dem Bett kommt und Papa keine Hoffnung auf Sex lässt. Entspannen Sie sich - dieser Zustand vergeht.

Mutterschaft ohne Schuld

Für die Mutter sind die ersten Lebensmonate eines Kindes oft mit schlaflosen Nächten, Zeitmangel für ein entspannendes Bad, Maniküre oder tägliches Make-up verbunden. Der Tagesmodus eignet sich nur zum Füttern von Reifen, selbst für die energischste Mutter. Müdigkeit, Schlafmangel und Stress können eine Frau effektiv ihres Wunsches berauben, näher zu kommen. Was ist, wenn eine Frau sich selbst nicht so recht versteht, warum dies geschieht? Was ist, wenn aus diesem Grund Missverständnisse zwischen ihr und ihrem Partner bestehen? Was ist, wenn Sex nach der Schwangerschaft nichts mit früheren Erfahrungen zu tun hat? Und was ist schließlich mit mentalen Barrieren? Frauen mögen sich nach der Entbindung oft nicht - sie fühlen sich unattraktiv, sind oft müde, haben keine Zeit für sich und haben Angst vor der Reaktion des Partners. Manchmal haben Männer auch Widerstand gegen Sex mit einer stillenden Frau - das ist ganz natürlich. Der Grund ist nicht, den Prozess zu beschleunigen und nicht mit Problemen zu kämpfen, die natürlich verschwinden werden. Mit der Zeit kehrt der Körper der Frau vor der Entbindung zu den Mechanismen zurück. Ein liebevoller und liebevoller Partner wird verstehen, dass die Zeit sein bester Verbündeter ist, und eine Frau, die die Rolle der Mutter, insbesondere in den ersten Lebensmonaten eines Kindes, auf Erziehung ausrichtet und ohne Schuldgefühle auf die Rückkehr eines natürlichen Nervenkitzels warten kann.

Wann kommt die Zeit für Intimität nach der Lieferung?

Sowohl die Hebamme als auch der Frauenarzt werden zustimmen: nach der Geburt. Dies ist jedoch eine viel individuellere Angelegenheit für jede Frau: Für eine kann es ein Monat sein, für eine andere drei und für eine andere bis zu fünf. Aus physiologischer Sicht reicht es aus, auf die vollständige Heilung der Wunden nach der Geburt zu warten, aber es kann praktisch vorkommen, dass eine Frau auch nach einiger Zeit Schmerzen oder Beschwerden hat, wenn sie sich nähert.

Vision Mangel an Antrieb, der eine Frau während der gesamten Fütterungsperiode begleiten kann, verursacht wahrscheinlich Panikattacken bei Vätern, aber es ist erwähnenswert, dass dies eine sehr individuelle Angelegenheit ist.

Es ist nicht ungewöhnlich für Frauen nach der Geburt Sex wird viel befriedigender als zuvor, was sich definitiv in der Lebensqualität der Eltern niederschlägt. Manchmal kommt es auch vor, dass sich das Temperament einer Frau, die vor der Entbindung eher mäßige sexuelle Bedürfnisse hatte, rasch zugunsten des häufigen Verkehrs ändert. All dies ist eine Frage der Hormone und der Lebensqualität, dh junge Eltern genießen so viel Intimität, wie es ihre Kinder zulassen. Wenn sich eine Frau bereit fühlt, lohnt es sich, den Tag so zu organisieren, dass sie im gesamten Zeitplan, der dem Kind gewidmet ist, mindestens eine Stunde nur für den Partner findet, schließlich ist er auch jemand Besonderes. Und wenn die Dinge jetzt nicht so laufen, wie es beide Seiten möchten, ist es immer gut zu reden, anstatt frustriert und verärgert zu sein oder sich in Ruhe Sorgen zu machen. Ehrlichkeit in einer Beziehung ist der Schlüssel.