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Das Gewicht unseres Kinderrucksacks

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Mit dem Schulbeginn kehren wir zu einem Thema zurück, das die Eltern sehr beschäftigt: Unsere Kinder tragen zu viel Gewicht auf dem Rücken! Die diesbezüglichen Sensibilisierungskampagnen erinnern uns daran, dass die gegenwärtige und zukünftige Gesundheit unserer Kinder ohne Entschuldigung durch einen gesunden Rücken verläuft.

Experten empfehlen, dass unsere Kinder nicht mehr als 10% ihres Körpergewichts auf dem Rücken tragen, was für einen 30 kg schweren Schüler eine maximale Belastung von 3 kg bedeuten würde, was weit von der Realität entfernt ist.

Die Collegiate Medical Organization (OMC) hat in Zusammenarbeit mit der Kovacs Foundation eine Informationskampagne unter dem Motto präsentiert:Drehen Sie nicht den Rücken zu Ihrem RückenDies konzentriert sich auf die Richtlinien, denen Schulkinder folgen sollten, um einen gesunden Rücken zu haben.

Diese Organisation empfiehlt, dass Kinder Wagen für Rucksäcke verwenden, dass die Schulen Bücher in Faszikeln (oder die Installation von Schließfächern) verwenden müssen und dass die Ausübung regelmäßiger körperlicher Bewegung gefördert werden muss, um zu verhindern, dass Rückenschmerzen chronisch werden, wenn sie das Erwachsenenalter erreichen.

All diese Empfehlungen helfen uns zweifellos, uns eines sehr wichtigen Gesundheitsproblems bewusst zu werden, da Eltern diese Schmerzen häufig mit Wachstum, schlechter Körperhaltung, spezifischen Anstrengungen oder Spielen in Verbindung bringen und nicht so sehr mit das Gewicht, das unsere Kinder jeden Tag auf dem Rücken tragen. Die Mobilisierung medizinischer Organisationen ist ein hervorragender Verbündeter für die Lösung dieses schrecklichen Erbes.

Aber ist das genug? Vielleicht denken Sie, wie ich, dass Maßnahmen nur kurzfristig ergriffen werden, Wundpflaster oder Aspirin gegen Kopfschmerzen: Einer der Vorschläge, Räder auf Rucksäcke zu setzen, würde das Problem der Schmerzen von hinten wirklich lösen Kinder und ihre langfristigen Auswirkungen oder würden sie einfach die Diagnose lindern: von einem möglichen Bandscheibenvorfall in der Reife zu einer leichten Abweichung der Wirbelsäule?

Die Verwendung von Faszikeln oder guillotinierten Büchern scheint mir eine erfolgreichere Lösung zu sein, kann aber verbessert werden. Es wäre nicht besser zu sehen, wo das Grundproblem liegt? Kinder tragen und bringen zu viele Bücher! Sind so viele Bücher wirklich notwendig, damit unsere Kinder lernen können? Können wir Drucksachen nicht durch die Nutzung des Internets, durch die Ressourcen von Bibliotheken, durch das einfache und leistungsstarke Werkzeug von leeren Notizbüchern speichern (und im Übrigen der Umwelt helfen)? Ich bin mir sicher, dass es so ist.

Patro Gabaldon. Herausgeber unserer Website

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