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So bereiten Sie sich auf das Stillen während der Schwangerschaft vor

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Ebenso wie wir während der Schwangerschaft alle unsere Zweifel über die Entwicklung des Babys, darüber, was gegessen werden kann und was nicht, und welche Sorgfalt wir beachten sollten, konsultieren, ist es wichtig Erfahren Sie auch alles über das Stillen.

Es ist nicht seltsam, dass junge Mütter, die stillen müssen, diesbezüglich nur wenige oder gar keine Informationen haben. Dann treten Probleme, Schmerzen, Risse, Mastitis und sogar das Aufgeben des Stillens auf. Um es zu vermeiden, von Guiainfantil.com Wir sagen Ihnen, wie Sie sich während Ihrer Schwangerschaft auf eine gute Anpassung an das Stillen vorbereiten und es auch genießen sollten.

1- InformationDie Hauptsache ist, so viele Informationen wie möglich zu sammeln, um zu wissen, wie man das Baby positioniert, was bei Bedarf stillt, wie man Risse vermeidet oder welche Art von BHs am besten geeignet sind.

2- Unterstützung für: Sie können zu Still-Selbsthilfegruppen oder zu Ihrer Hebamme gehen, die Ihnen helfen, sich auf den richtigen Zeitpunkt vorzubereiten. Es gibt mehrere Verbände, die Kurse zum Stillen unterrichten und während des gesamten Prozesses Unterstützung bieten.

3- Grundlagen zum Stillen: Es ist gut für Sie, bestimmte Materialien zu haben, damit Sie zu gegebener Zeit nicht rennen müssen, um nach ihnen zu suchen. So wie Sie den Babykorb vorbereitet haben, müssen Sie jetzt Folgendes erhalten:

- Still-BH
- Saugfähige Stillkissen, um Flecken auf der Kleidung zu vermeiden
- eine Milchpumpe für den Fall, dass Sie für eine Aufnahme sparen möchten, die Sie nicht sind
- Gläser zum Sterilisieren von Milch
- Es ist gut für Sie, bequeme Kleidung zu haben, die das Stillen erleichtert

4- Cremes: Es gibt viele Frauen, die Cremes oder Salben kaufen, um Risse zu vermeiden, aber manchmal können sie den Bereich weicher machen und den gegenteiligen Effekt erzielen, so dass sie nicht notwendig sind.

5- Härten Sie die Brustwarzen- Versuchen Sie nicht zu massieren, kneifen Sie die Brustwarzen vor der Geburt des Babys, da dies durch die Freisetzung von Oxytocin zu Kontraktionen führen kann. Wenn Sie eine umgekehrte Brustwarze haben, wenden Sie sich an Ihre Hebamme.

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